MĆ”y massage mįŗÆt lĆ sįŗ£n phįŗ©m rįŗ„t Ę°a chuį»ng trong nhį»Æng spa, trung tĆ¢m coi sĆ³c sį»©c khį»e. ChĆŗng ÄĘ°į»£c khuyįŗæn cĆ”o nĆŖn dĆ¹ng Äį» Äem lįŗ”i tĆ”c dį»„ng rįŗ» cho ÄĆ“i mįŗÆt. Bįŗ”n Äang bÄn khoÄn khĆ“ng biįŗæt cĆ³ khĆ“ng hĆ£y xem ngay cĆ”c Ćch lį»£i cį»§a sįŗ£n phįŗ©m nĆ y qua phįŗ§n dĘ°į»i ÄĆ¢y.
ÄĆ“ng Äįŗ£o ngĘ°į»i khuyĆŖn bįŗ”n nĆŖn sį» dį»„ng sįŗ£n phįŗ©m mĆ”y massage vĆ¹ng mįŗÆt Äį» Äem Äįŗæn hiį»u quįŗ£ phįŗ£i chÄng cĆ³ sį»©c khį»e. Vįŗy cĆ³ nĆŖn dĆ¹ng massage mįŗÆt ko, mĆ”y massage mįŗÆt cįŗ§m tayphįŗ£i chÄng ko, cĆ”c thĆ“ng bĆ”o trong bĆ i viįŗæt sau sįŗ½ giĆŗp bįŗ”n cĆ³ cĆ¢u giįŗ£i ÄĆ”p chĆnh xĆ”c
lį»£i Ćch lĆŗc sį» dį»„ng mĆ”y massage mįŗÆt
MĆ”y massage mįŗÆt Äang ÄĘ°į»£c mį»i ngĘ°į»i Ę°a chuį»ng vƬ cĆ”c lĆ½ do sau:
GiĆŗp ÄĆ“i mįŗÆt luĆ“n khį»e mįŗ”nh, trĆ”nh trįŗ”ng thĆ”i khĆ“ mįŗÆt gĆ¢y cįŗn thį», Äau mį»i.
tÄng khįŗ£ nÄng tuįŗ§n hoĆ n mĆ”u, phĆ¢n phį»i oxy thįŗ„p hĘ”n.
Giįŗ£m trįŗ”ng thĆ”i Äau, mį»i, nhį»©c mįŗÆt sau lĆŗc lĆ m cho viį»c, hį»c tįŗp.
hįŗ”n chįŗæ bį»ng mįŗÆt, thĆ¢m į» nį»Æ giį»i sau lĆŗc thį»©c ÄĆŖm.
hįŗ”n chįŗæ nįŗæp nhÄn, trĆ¹ng da į» mįŗÆt do tuį»i tĆ”c.
hį» trį»£ Äiį»u trį» nhį»Æng bį»nh can hį» tį»i cįŗn, viį» n, loĆ n thį».
sį» hį»Æu nhį»Æng lį»£i Ćch trĆŖn chĆŗng tĆ“i tin rįŗ±ng ÄĆ¢y sįŗ½ lĆ sįŗ£n phįŗ©m tį»t cho ÄĆ“i mįŗÆt. Bįŗ”n sįŗ½ khĆ“ng cĆ²n bÄn khoÄn mĆ sį» hį»Æu thį» quyįŗæt Äį»nh sįŗÆm hĆ ng nhanh chĆ³ng.
Tham khįŗ£o thĆŖm sįŗ£n phįŗ©m mĆ”y massage vĆ¹ng Äįŗ§u tįŗ”i website Xixa
chį» dįŗ«n bĆ quyįŗæt tiĆŖu dĆ¹ng mĆ”y massage mįŗÆt
Hiį»n trĆŖn thį» trĘ°į»ng vį»i toĆ n bį» mįŗ«u mĆ”y massage mįŗÆt lĆ m bįŗ”n gįŗ·p rį»i rįŗÆm ko biįŗæt sį» dį»„ng ra sao. BĆ i viįŗæt nĆ y sįŗ½ chį» dįŗ«n phĘ°Ę”ng phĆ”p sį» dį»„ng mĆ”y massage mįŗÆt ÄĘ”n thuįŗ§n vĆ sį» hį»Æu thį» vįŗn dį»„ng trĆŖn 1 sį» cĆ”i mĆ”y. Bįŗ”n sį» hį»Æu thį» thį»±c hĆ nh theo nhį»Æng bĘ°į»c dĘ°į»i ÄĆ¢y. Äį» Äįŗ”t ÄĘ°į»£c hiį»u quįŗ£ nhĘ° Ć½ muį»n vĆ¹ng da mįŗ·t cįŗ§n ÄĘ°į»£c vį» sinh chÄm chĆŗt vĆ bįŗ”n thį»±c hiį»n theo nhĘ°ng bĘ°į»c sau ÄĆ¢y.
BĘ°į»c 1: Chuįŗ©n bį» trĘ°į»c lĆŗc sį» dį»„ng mĆ”y massage mįŗÆt
Sįŗ”c Äįŗ§y pin sįŗ£n phįŗ©m trĘ°į»c khi dĆ¹ng.
Mį» mĆ”y massage mįŗÆt vĆ chį»n chįŗæ Äį» phĆ¹ hį»£p.
BĘ°į»c hai : quy trƬnh bįŗ±ng mĆ”y massage mįŗÆt
trĘ°į»c tiĆŖn bįŗ”n thoa lĆŖn 1 lį»p mį»ng chįŗ„t dĘ°į»”ng įŗ©m hoįŗ·c kem dĘ°į»”ng dĆ nh riĆŖng cho vĆ¹ng mįŗÆt.
Giį»Æ mĆ”y massage mįŗÆt mang tay chįŗ”m vĆ o dįŗ£i cį»±c tĆm truyį»n Äį» kĆch hoįŗ”t nhį»Æng ion Ć¢m
chÄm nom mįŗÆt theo vįŗn Äį»ng cį»§a vĆ²ng trĆ²n, bįŗ±ng mĆ”y massage mįŗÆt dį»c theo cĆ”c mĆ mįŗÆt bĆŖn cįŗ”nh thĆ”i dĘ°Ę”ng. Lįŗ·p Äi lįŗ·p lįŗ”i Äį» kĆch thĆch sį»± hįŗp thį»„ cĆ”c cĆ“ng nghį» chÄm nom mįŗÆt
chÄm nom mįŗÆt bįŗ±ng cĆ”ch thį»©c įŗ„n nhįŗ¹ thiįŗæt bį» bįŗ±ng mĆ”y massage mįŗÆt įŗ„n nhįŗ¹ nhƵm tį»« ÄuĆ“i mįŗÆt Äįŗæn hį»c mįŗÆt. Thį»i gian įŗ„n lĆ 6s vĆ lįŗ·p Äi lįŗ·p lįŗ”i khoįŗ£ng 8-10 lįŗ§n
chÄm nom mįŗÆt bįŗ±ng bĆ quyįŗæt vįŗn Äį»ng chįŗm Äį» vįŗt, sį» dį»„ng mĆ”y massage mįŗÆt chuyį»n Äį»ng chįŗm vĆ nhįŗ¹ nhĆ ng ÄĘ°a qua cĆ”c vĆ¹ng da cįŗ§n ÄĘ°į»£c coi ngĆ³ cĆ³ Ć”p xuįŗ„t tį»t. Theo vĆ²ng trĆ²n trong khoįŗ£ng ÄuĆ“i mįŗÆt Äįŗæn hį»c mįŗÆt rį»i sang mĆ mįŗÆt dĘ°į»i. Lįŗ·p Äi lįŗ·p lįŗ”i khoįŗ£ng 10 lįŗ§n, khĆ“ng ÄĘ°į»£c kĆ©o ngĘ°į»£c lįŗ”i nhĆ©
thį»i kƬ sį» dį»„ng massage mįŗÆt Äįŗ”t hiį»u quįŗ£ tį»t nhįŗ„t lĆ 10p/lįŗ§n vĆ 4 lįŗ§n/tuįŗ§n
LĘ°u Ć½ lĆŗc tiĆŖu dĆ¹ng mĆ”y massage mįŗÆt
vįŗt dį»„ng sįŗ½ tį»± Äį»ng giį»i hįŗ”n massage khi Ć”p xuįŗ„t khĆ“ng ÄĘ°į»£c duy trƬ
Sau lĆŗc dĆ¹ng massage mįŗÆt nhįŗ¹ nhĆ ng vĆ tį»· mį» khiįŗæn sįŗ”ch Äįŗ§u massage vį»i nguyĆŖn liį»u bĆ“ng hoįŗ·c khÄn mį»m
VĆ¹ng da lĆŗc ÄĘ°į»£c chÄm sĆ³c phįŗ£i vį» sinh thoa kem dĘ°į»”ng įŗ©m phį»i hį»£p cĆ³ mĆ”y Äį» ÄĘ°į»£c hiį»u quįŗ£ tį»i Äa
cĆ”c Äį»i tĘ°į»£ng nĆŖn sį» dį»„ng massage mįŗÆt
hį»c trĆ² sinh viĆŖn
nhĆ¢n viĆŖn cĆ“ng sį» vÄn phĆ²ng
nhį»Æng ngĘ°į»i bį» cįŗn thį» vĆ thĘ°Ę”ng xĆŗc tiįŗæp mang Ć”nh sĆ”ng mįŗ·t trį»i vĆ khiįŗæn viį»c ngoĆ i trį»i
NgĘ°į»i hay mįŗ„t ngį»§ vĆ thiįŗæu ngį»§
mang nhį»Æng lĆ½ do trĆŖn chĆŗng tĆ“i tin rįŗ±ng bįŗ”n sįŗ½ khĆ“ng phįŗ£i bÄn khoÄn lĆŗc quyįŗæt Äį»nh sį» hį»Æu nĆŖn dĆ¹ng massage mįŗÆt khĆ“ng vĆ tĘ° vįŗ„n nghi vįŗ„n mĆ”y massage mįŗÆt tį»t ko.
Xem thĆŖm cĆ”c mĆ³n Äį» cĆ“ng nghį» hay tįŗ”i website https://xixa.com/